自己肯定感を高めて人生を前向きに！
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「何もしない」ことがもたらす効果とその重要性

ストレスマネジメント

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2023.09.18

立場を越えて君を愛せるか？　セラピー／カウンセリングにおける…

わたしが大切にしてること

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2023.09.17

「螺旋階段」と「静さと共に訪れる変化と成長」の共通項とは？

自分らしく生きる

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2023.09.16

通訳とセラピストと「橋渡し」

わたしが大切にしてること

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2023.09.15

「違和感」を信じることが自分を守る：ニューロセプションという…

からだとこころ

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2023.09.14

変えることができない終わってしまった過去を扱う理由

自分らしく生きる

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2023.09.13

雨降って地固まる

セラピー／カウンセリング一般

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2023.09.12

ビリー・アイリッシュのスランプからの脱出を助けた救世主の正体

感情を扱う

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2023.09.11

こんな夜更けにトレーニングかよ

研修／トレーニング

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2023.09.10

セラピーを受けるようになって今までになくツラいのは「前進して…

セラピー／カウンセリング一般

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2023.09.09

ツラい過去との決別に必要なのは、未完了の感情を完了させること

感情を扱う

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2023.09.08

ジャニー喜多川と、性加害と、トラウマからの回復と。

トラウマ／心の傷

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2023.09.07

つながりは人を癒す ー 5年前の胆振東部地震を振り返って思う…

人間関係

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2023.09.06

セラピー／カウンセリングの料金にまつわるぶっちゃけ話

セラピー／カウンセリング一般

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2023.09.05

恥と孤独感からの解放でもたらされるもの

セラピー／カウンセリング一般

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2023.09.04

変容や成長には「紆余曲折」がつきものです

セラピー／カウンセリング一般

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2023.09.03

感情の流れを止めるな！

感情を扱う

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2023.09.02

感情に「良し悪し」も、「正しい」「間違い」もありません！

感情を扱う

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2023.09.01

セラピー／カウンセリングを受けることで期待できる未来（効果）…

自分らしく生きる

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2023.08.31

9月のお休みのお知らせ

ご挨拶／お知らせ

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2023.08.31

感情にアクセスできないときに試したい「扁桃体のアップデート」

感情を扱う

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2023.08.30

Baby steps to Giant Strides：前進…

わたしが大切にしてること

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2023.08.29

我慢や犠牲を美談にする風潮から自分を守るために必要なこと

からだとこころ

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2023.08.28

Analysis Paralysis：首から下を感じることの…

からだとこころ

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2023.08.27

「ちゃんと見てもらえている」と感じられることのインパクト

親子

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2023.08.26

思考優位（頭でっかち）であることのデメリット

からだとこころ

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2023.08.25

高校野球の監督に学ぶ「安全基地 (Secure Base)」…

自分らしく生きる

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2023.08.24

セラピスト／カウンセラーはトラウマの回復を支える「松葉杖」

トラウマ／心の傷

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2023.08.23

Vulnerability：弱さをさらけ出せる「強さ」

わたしが大切にしてること

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2023.08.22

嘘をつけない身体が教えてくれる高ストレスのサイン、把握してま…

ストレスマネジメント

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2023.08.21

           

女性公認心理師
臨床心理士

                               
名前向　 裕加
住まい北海道

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