すべては自己受容

【vol.1539】

 

 

こんにちは！

カウンセリングオフィス
プログレスのむかいゆかです。

 

 

 

私がカナダ🇨🇦の大学に

通っていたとき

 

 

カルフォルニアのビーチで

ライフガード（救命救助隊）

として活躍する人たちを描いた

 

 

『Baywatch』というドラマが

流行っていました。

 

 

 

 

 

『Baywatch』のキャストの中でも

特に、注目を集めていたのが

パメラ•アンダーソンという女優。

 

 

 

 

 

彼女は

雑誌『プレイボーイ』の

ヌードモデルとして

 

 

雑誌の表紙を飾る

プレイメイトとして

活躍していた女性。

 

 

 

当時、

セックスシンボルとして

君臨していた彼女は

 

 

公にすることが

はばかられていた豊胸手術を

自ら公言していたり

 

 

モトリー・クルーという

ロックバンドのドラマーの

トミー・リーや

 

 

 

 

ロックミュージシャンの

キッド・ロックなど

 

 

 

 

6回にわたる結婚と

離婚を繰り返したり…と

 

 

破天荒な人生を歩んできた

女性として知られていますが

 

 

ここ数年の彼女のあり方には

同じ女性として共感できることが

多々存在していて

 

 

特に、最近は

ほぼスッピンという出立ちで

パリコレに登場した…という

 

 

 

 

自分に対して嘘偽りのない

彼女の正直な姿勢と勇気に

 

 

心の底から

尊敬の拍手を送りたい👏👏👏

と感じさせられました。

 

 

 

 

 

ノーメイクは

 

 

であり

 

 

 

…と断言できる彼女は

自分自身にとても正直な人間だと

心の底から尊敬しています。

 

 

 

誰かの期待に応えるために

自分を装っていると

本来の自分自身を

見失ってしまったり

 

 

本来の自分は

絶対に他人には知られまいと

自分自身を隠すことに

多大なエネルギーが

投入されてしまうもの。

 

 

 

そういった状態に置かれていると

必然的に肩に力が入って

自分らしくはいられなく

なってしまいます。

 

 

 

 

 

ハリウッドで活躍する有名女優たちも

そんな彼女に共感を示しています。

 

 

 

 

 

『自分らしく生きる』

ベースにあるのは

 

 

パメラが言うところの

すべては自己受容

なんですよね。

 

 

 

 

 

自己受容のキャパを拡げて

自分らしく生きる道を

私と一緒に開拓してみませんか？