自己肯定感を高めて人生を前向きに!
最先端の心理療法であなたをサポート

おわりとはじまりを迎えて初心にかえる5月6日という1日

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【vol.1385】

 

 

こんにちは!

カウンセリングオフィス
プログレスむかいゆかです。

 

 

 

今日で6日間にわたる

Somatic Experiencing®︎(SE™️)の

上級後半のトレーニングが終わりました。

 

 

 

これで

3年間、全216時間にわたる

初級、中級、上級のクラスを

無事に修了することができました👏👏👏

 

 

(修了証)

 

 

 

SE™️プラクティショナー(SEP)

と呼ばれる認定資格を取得するためには

 

 

まだ数時間のコンサルテーションと

個人セッションを

受講しなければなりませんが

 

 

3年という

長き年月にわたって開催された

プログラムの全工程を終えることができて

ホッとしています。

 

 

 

体系化された

身体志向のトラウマセラピーとして

世界中でもちいられているSE™️の

治療的なエッセンスを

セッションの中に取り込んで

 

 

みなさんが抱えている

トラウマ症状の緩和に貢献できるよう

これからも自己研鑽を

積んでいきたいと思います。

 

 

 

長期間にわたるトレーニングに

一区切りがついた本日5月6日は

 

 

実は

当オフィスの開業記念日

でもあります。

 

 

 

2016年の連休明けの5月6日に

オープンした当オフィスは

本日で7周年を迎え

8年目がスタートしました。

 

 

 

欧米と比較して

セラピー/カウセリングに対する

認知度は低い日本では

 

 

「話を聴くだけなら誰でもできる」

…と思われている節があり

 

 

セラピスト/カウンセラーの専門性が

妥当に評価されていないのが現状です。

 

 

 

セラピー/カウンセリングの良さを

より多くの人に知っていただき

その有用性を感じてもらいたい。

 

 

 

そして

ひとりでも多くの人に

自分の人生に幸せを感じながら

自分らしく生きることに

喜びを感じてもらいたい。

 

 

 

そんな思いで開業した7年前と

今も気持ちは変わっていません。

 

 

 

これはオフィスに飾ってある

私の大好きな言葉が書かれている

ポスター(?)です。

 

 

 

 

意味はこんな感じです。

 

 

これはあなたの人生です。だから、好きなことをどんどんしていきましょう。

 

何かが気に入らないのであれば、変えていきましょう。仕事が好きでないのであれば、辞めましょう。時間が足りないのであれば、テレビを観るのをやめましょう。

 

一生をかけて愛する人を探しているのであれば、それもやめましょう。あなたが本当に好きなことをやり始めたら、その人はきっと現れるから。


解釈し過ぎるのもやめましょう。人生はシンプルなのですから。

どの感情も美しいものだし、食事をするときはそのひと口が最後のひと口であるかの如く、しっかりと味わいましょう。

 

新しいことや人に両手を広げるように心をオープンにしましょう。私たちはお互いの違いをもって結びついているのですから。

 

今度出会った人に、その人は何に情熱を傾けているか訊いてみましょう。そして、自分自身の夢も語り、その人と共有しましょう。


たくさん旅をしましょう。道に迷う事で、自分自身に出会うことでしょう。チャンスは一度しか訪れないので、しっかりとそのチャンスをつかみましょう。

 

人生とはあなた自身が出会う人々であり、彼らと一緒にあなたが創り出すものです。だから、外に出ていって、創りはじめましょう。


人生は短いです。情熱と共に、自分の夢を生きていきましょう。

 

 

 

これは、まさに、

私がみなさんに伝えたい

メッセージであり

 

 

一緒に目指していきたい

目標でもあるのです。

 

 

 

This is your life.

Do what you love, and do it often.

 

 

 

好きなことを

どんどんしていくことができるように

みなさんの心の奥底で眠っている

生きる力を引き出すのをお手伝いするのが

セラピストとしての私の役目です。

 

 

 

 

ひとりで頑張らずに
私のお手伝いさせてください。

 

 

SE™️の学びがおわりを迎えた今日は

奇しくも当オフィスの8年目の始まりの日。

 

 

 

初心を忘れずに

連休明けからのセッションに

注力していきたいと思います。

 

 

 

 

 

とりあえず、

まずは明日はしっかり休息して

連休明けからの仕事に備えますね!

 

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