自己肯定感を高めて人生を前向きに!
最先端の心理療法であなたをサポート

“Welcome(ようこそ)!”と温かく迎え入れられることの意味

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【vol.1136】

 

こんにちは!

 

カウンセリングオフィス

プログレスむかいゆかです。

 

 

 

この前の

土曜日は

 

 

東京から

信田さよ子先生を

お迎えしての

 

 

終日の研修会に

参加していましたが

 

 

 

 

翌日の日曜日は

午前9〜午後12時まで

 

 

Somatic Experiencing®︎

(SE™️)の講師による

グループケース

コンサルテーション

に参加していました。

 

 

 

 

 

SE™️では

3年間にわたる

トレーニング期間

に加えて

 

 

自分自身が

SE™️のセッション

を受けたり

 

 

自分が

担当している

クライエントとの

ケースの指導を

受けたりすることを

 

 

一定の時間数

こなさなければ

認定資格が

取得できません。

 

 

 

 

SE™️の

認定講師による

コンサルテーションも

 

 

一定時間数必要

なのですが

 

 

講師レベルの

コンサルテーションは

 

 

提供されている日時が

限定されてくるのと

 

 

時差の問題が

いつもつきまとうので

 

 

タイミングが合わないと

なかなか受講できない!

 

 

 

今回は

本当に

タイミングよく

 

 

アジア・オセアニア地区

に住む人向けに

セッティングされた

 

 

コンサルテーションに

参加することができて

ラッキーでした。

 

 

 

海外の

トレーニングは

 

 

申し込んだときは

とっても楽しみ!

なんですけど

 

 

直前になると

途端にブルーになる

んですよね〜(苦笑)。

 

 

 

「これは勉強の場」

と割り切っている

つもりですし

 

 

しかも

オンラインなので

 

 

リアルで

グループの中に

飛び込んでいくより

 

 

ずっとハードルは

低いはずなのですが

 

 

初めての場に

足を一歩

踏み入れるのは

 

 

こんな年

(アラフィフ)

になっても

ドキドキしますし

勇気が要ります。

 

 

 

というのも

 

 

それなりに

英語ができても

母国語ではないので

 

 

必然的に

限界が

出てくるのも事実で

 

 

それを周りの人たちに

どう思われるのか?

 

 

拒否されたり

バカにされたりは

しないのか?

 

 

…と嫌な考えが

頭をよぎり始めるから。

 

 

 

 

 

そんな想いで

飛び込んでいくときに

何よりの支えに

なったのが

 

 

講師からの

暖かい歓迎の言葉

でした。

 

 

 

今回の講師の

Abiは

 

 

受講生が

zoomに

入室したり

 

 

カメラをonに

したりする度に

 

 

“Hi, ◯◯(名前)!
 Welcome!”

 

 

とひとりひとりに

声を掛けて

くれたんです。

 

 

 

とてもシンプルな

声掛けながらも

 

 

「ちゃんと

 あなたのことを

 見ているわよ!

 

 あなたの存在に

 気づいていますよ!」

 

 

というメッセージが

届けられたことによって

 

 

緊張が

ほぐれたと同時に

 

 

私の中に

安心感が生まれて

 

 

その後

心穏やかに

落ち着いて

 

 

学ぶことが

できました。

 

 

 

 

 

セラピーや

カウンセリングを

受けよう!

 

 

…と決めるのは

クライエント自身

ですが

 

 

未知なる世界へと

足を踏み入れるのには

 

 

とてつもない

勇気が要ります。

 

 

 

「セラピスト/

 カウンセラーに

 どう思われるんだろう?」

 

「拒否されたり

 否定されたり

 バカにされたりは

 しないのか?」

 

 

 

そんなことを

考えては

頭がいっぱいに

なっている

クライエントを

 

 

温かく

迎え入れてこそ

 

 

クライエントが

落ち着きを

取り戻して

 

 

安心感と共に

自分の心の奥底を

探求することが

できるのです。

 

 

 

そういう意味で

クライエントを

オープンアームで

ウェルカムする

 

 

セラピスト/

カウンセラーの

姿勢や態度は

 

 

 

 

セラピー/

カウンセリングの

大事な土台

です。

 

 

 

難しい

専門用語よりも

 

 

華やかな

テクニックよりも

 

 

何気ない

言葉や態度にこそ

 

 

とてつもない

パワーが

秘められて

いるもの。

 

 

 

Abiのように

 

 

何気ない

言葉や態度を

大事にできる

 

 

セラピスト/

カウンセラーで

ありたい

 

 

と思った次第です。

 

 

 

すっかり

Abiのファンに

なってしまった私。

(ミーハーですみません!)

 

 

 

目指したい

セラピストの

ひとりです。

 

 

(Abiの雰囲気を知りたい方、

 是非、この動画をみてみてください!

 ⬇︎⬇︎⬇︎)

 

 

 

 

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