治療者の間でも大注目されているAEDPという心理療法のモデル

【vol.1122】

 

こんにちは！

 

カウンセリングオフィス

プログレスのむかいゆかです。

 

 

 

2週間ほど前のことに

なりますが

 

 

筑波大学の

エクステンション

プログラムで

 

 

「感情と関係性を育む

　スキルアップ講座

 

　〜AEDP

 （加速化体験力動療法）

　を体験的に学ぼう〜」

 

 

という

講座の申し込みが

開始されました。

 

 

 

 

 

AEDPは

私が2019年から

学んでいる

心理療法（セラピー）

のモデルで

 

 

私はAEDPを

主軸に置いて

セッションを

展開しています。

 

 

 

AEDPは

この数年で

北米やヨーロッパ、

南米や中東などでは

急速に拡がっている

 

 

比較的

新しい心理療法

なのですが

 

 

AEDPの

オフィシャルな

トレーニングは

 

 

現在、

日本語では

受講できないため

 

 

残念ながら

セラピスト／

カウンセラーの間でも

 

 

あまり知られて

いませんでした。

 

 

が！

 

 

 

AEDPの

日本人唯一の

シニアファカルティ

（上級講師）

花川ゆう子さんが

 

 

数年前から

日本で講座や

ワークショップ

を開いたり

 

 

AEDPについての

わかりやすい本を

出版されたりして

⬇︎⬇︎⬇︎

 

 

 

 

日本での

AEDPの普及に

力を注いできた

こともあって

 

 

日本における

AEDPの認知度も

高くなりました！

 

 

 

前述した

筑波大学の講座は

案内を流した途端に

申し込みが殺到して

 

 

12月の〆切を

待つことなく

 

 

あっという間に

申込みが終了に

なったという‼️

 

 

 

そのくらい

セラピスト／

カウンセラーの間でも

注目されている

心理療法のモデルです‼️

 

 

 

このモデルの

どんなところに

魅了されたのか？

ということは

 

 

セラピスト／

カウンセラーによって

異なると思いますが、

 

 

私が個人的に

AEDPに

魅了されたのは

 

 

どんなに

傷をついたとしても

 

 

そこから回復し

成長していこうとする

 

 

その個人に

備わった

 

 

生き物としての

根源的で

かつ生得的な

「生きる力」に

 

 

しっかりと光を

当てていくことを

大事にする

 

 

AEDPの

治療的スタンス。

 

 

 

下の写真の

植物のように

⬇︎⬇︎⬇︎

 

 

 

 

たとえ

成長が

過酷な状況でも

 

 

光のある方向を

みつけて

 

 

なんとか必死に

生きようと

頑張っているのは

人間も同じ

なんですよね。

 

 

 

その

「生きようとする」

内に秘められた

 

 

本人ですら

気づいていない

ポジティブな力にも

 

 

しっかりと

光を当てる

ことによって

 

 

その人の力を

拡充していくことを

お手伝いする。

 

 

 

そんな

あたたかさが

感じられる

治療的スタンスが

 

 

とても私には

シックリきました。

 

 

 

クライエントの多くは

悩みや問題を

抱えている自分を

 

 

「恥ずかしい」

「情けない」

 

 

と思いながら

私のオフィスのドアを

ノックしますが

 

 

 

 

それは

まさに

 

 

「今の状況を

　改善したい！」

 

 

といった

 

 

回復や成長を望む力が

そのクライエントの中に

既に存在している証拠

 

 

なんですよね‼️

 

 

 

そういった

キラリ✨と光る

生きる力を

見逃さずに

 

 

セラピスト／

カウンセラーが

構築した

 

 

安全、安心感が

感じられる

あたたかな

関係性の中で

 

 

 

 

ポジティブな

変容体験が

できるように

一緒にワークする

 

 

というのが

AEDPの特徴です。

 

 

 

 

こういった

人間関係の

「あたたかさ」や

 

 

人間の生きる力の

ポジティブな側面に

目を向けていくことで

 

 

安心して

自分自身の感情に

向き合う体験を

 

 

私と一緒に

してみませんか？

 

 

 

きっと

まだ気づかぬ

生命力に気づいたり

 

 

自己理解が

深まることによって

 

 

新たな景色が

広がっていくはずです。