【vol.1333】
こんにちは!
カウンセリングオフィス
プログレスのむかいゆかです。
去年開催されていたのですが
日程の調整がつかなくて
参加できなかった
『カウンセリングって本当に良くなるの?
ー 研究から見た治療効果とつらい感情が変わる仕組みー』
…というタイトルの講座が
動画配信されていることを
今日はじめて知って
早速、観はじめました。
講師は
私が大学院生の頃から
お世話になっている
立命館大学の岩壁茂先生。
(岩壁先生と私、2018年お茶の水女子大学にて)
臨床心理学/心理療法の領域で
世界的な活躍をされている
日本人の臨床家は少ないのですが
岩壁先生は
その中でも群を抜いて
大活躍されている
素晴らしい先生です!
私が岩壁先生に出会った
大学院生だった頃の
20数年前と比べてると
今では頻繁に
セラピー/カウンセリング
という言葉を耳するようになって
セラピー/カウンセリングへの
関心の高まりを実感することも
増えましたが
未だに
「話をするだけで
本当によくなるの?」
…という疑問を抱いている人が
少なくありません。
セラピー/カウンセリングの
セッションで扱われたことには
守秘義務があって
どんなことをするのか?
…をオープンにできない
事情があるので
多くの方が
疑問に思われるのも
無理はないと思いますが
この動画では
さまざまな研究結果を用いて
多様な観点から
一般の方にもわかりやすく
そんな疑問に答えてくれる
有益な動画なので
セラピー/カウンセリングを
受けようかどうしようか?
…と迷っている方には
是非観るのを
全力でオススメします‼️
この動画の中でも
触れられていますが
セラピー/カウンセリングを
治療効果のある
「良いもの」にするのは
精神分析だとか
行動療法などといった
セラピー/カウンセリングの
特定の理論や流派でもなければ
セッションで使われる
特定の技法やテクニックでも
ないんですよね〜。
では何が
セラピー/カウンセリングを
良いものにするのか?
という話なんですが
みなさんは何だと思いますか?
実は…
セラピスト/カウンセラーと
クライエント(相談者)の間で
生まれる信頼関係
つまり
平たくいえば
相性なんですよね‼️
「でも
会ってみない/
話してみないと
わからないじゃないか⁉️」
というのは
ごもっともなご意見。
そういう方たちのために
当オフィスでは
セラピストの私の
雰囲気や考え方、対応の仕方など
…を知っていただくために
初回セッションのお申込み前に
電話またはZoomでの15分間の
無料コンサルテーションを提供
しています‼️
無料コンサルテーションは
ご予約を受付するための
必須条件ではありません。
おひとり様1回限定
とはなっていますが
「この人(向)に
自分の気持ちを
ちゃんと話せそうかな?」
ということを見極めるために
積極的に活用していただけたら
と思います。
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お気軽にお問合くださいませ‼️
お待ちしております♪
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