本当は魅力的なのに、それがうまく伝わらないとき

どんなに素敵な人でも
心が整っていないと
その人の魅力が

うまく表に出てこないことがあります。

 

 

 

【vol.2424】

 

 

 

こんにちは！
カウンセリングオフィス

プログレスのむかいゆかです。

 

 

 

今日もどこかの大学の
卒業式だったのでしょうか。

 

 

 

出勤途中、
袴を着た若い女性2人組が
私の前を歩いていました。

 

 

 

華やかな柄が入った
素敵な着物の袴姿で
ヘアセットもバッチリ。

 

 

 

いかにも
「卒業式の日」という
特別な雰囲気でした。

 

 

 

でも
そのうちのひとりの姿が
ちょっと気になったのです。

 

 

 

何が気になったのかというと
姿勢でした。

 

 

 

スマホの影響なのか
ストレートネック気味で
肩も内側に入った巻き肩。

 

 

（ストレートネック＆巻き肩）

 

 

しかも
帯が袴で隠れている部分が
大きく盛り上がっていたこともあって

 

 

 

（赤で囲った部分）

 

 

姿勢の悪さが

余計に目立っていたのです。

 

 

 

一緒に歩いていた友達の姿勢が
とても綺麗だったこともあって

 

 

後ろ姿だけを見ると

同年代というより

まるで年齢が違うようにも

見えてしまったのです。

 

 

 

あんなに綺麗に着飾っているのに

身体のアライメント（姿勢）が
整っていないだけで
こうも印象が変わるのか…と

ちょっと驚いてしまいました。

 

 

 

私自身、普段から

プロのトレーナーの指導を受けながら

身体のアライメントを整えることを
意識していますが

 

 

改めて

その大切さを感じた朝でした。

 

 

 

 

 

 

でも、ふと思ったのです。

 

 

 

これって

身体だけの話では

ないのかもしれない…と。

 

 

 

どんなに素敵な人でも

心の状態が整っていないと

 

 

その人が

本来持っている良さや魅力が

うまく外に表れてこないことって

あるように思うんですよね。

 

 

 

不安や緊張で

自分を小さくしてしまったり

自信のなさから本来の力を

出せなかったり。

 

 

 

すると

本当はとても魅力的な人なのに

その良さが周りに

伝わらなくなってしまうこともあります。

 

 

 

 

 

 

私のところに

セラピーに来られる方の中にも

 

 

本当はとても素敵な方なのに

その魅力がうまく表に出ていない方が

少なくありません。

 

 

 

長い間

 

「しっかりしなければ」

「強くあらねばならない」

 

そうやって

頑張り続けてきた結果

 

 

自分の感情や本来の感覚から

少し遠くなってしまっているのです。

 

 

 

でも

安心できる場所で

少しずつ自分の心に

目を向けていくと

 

 

その人がもともと持っていた

やわらかさや魅力が

自然と戻ってくることがあります。

 

 

 

身体のアライメントが整うことで

姿勢が変わるように

 

 

心もまた

整える時間があることで

その人らしさが少しずつ

表に出てくるのかもしれません。

 

 

 

セラピーとは

何か特別なものを

付け加えることではなく

 

 

その人がもともと持っている良さが

もう一度表に出てこられるように

静かに心を整えていく時間なのだと

思っています。

 

 

 

「しっかりしなければ」
「強くあらねばならない」

 

 

 

そうやって
ずっとひとりで頑張ってきた方ほど

本来の自分から
少し遠くなってしまうことも。

 

 

 

もし、あなたも

そんなふうに感じているなら

少し立ち止まって

自分の心に目を向けてみませんか。