曇り空の台南で見つけた“心がスーッと静まる瞬間”──Simple is beautiful の意味

【vol.2324】

 

 

 

こんにちは！
カウンセリングオフィス

プログレスのむかいゆかです。

 

 

 

 

 

実は、今、台湾に来ています。

 

 

 

そして、今日は少し足を伸ばして

AEDP®︎セラピスト仲間の

台湾人セラピスト・Evonに会いに

台南まで行ってきました。

 

 

 

 

 

 

彼女とはオンラインで出会い

今年4月にNYで初めて対面し

そして今回は

彼女のホームである台湾で再会。

 

 

 

場所が変わっても続いていくつながりに

不思議さと嬉しさの両方を感じました。

 

 

 

台南では

Evonがいろいろな観光スポットを

丁寧に案内してくれて

 

 

街に息づく歴史や文化を

たくさん教えてくれました。

 

 

 

歩いているだけで

この土地のあたたかさや豊かさが

伝わってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして彼女が以外なところに

連れて行ってくれました。

 

 

 

それはビーチ！

 

 

 

天気は曇りで

彼女いちおしの夕陽を見ることは

残念ながら叶いませんでしたが─

 

 

それでも、久しぶりに

波の音を聞きながら過ごす時間は

本当に穏やかで

心がスーッと静まっていくようでした。

 

 

 

 

 

というのも

台北は思っていた以上に大都会で

人も車も多く、速度感もすごくて

ずっと圧倒されっぱなしだったんですよね。

 

 

 

だからこそ

ひらけた空間で

ただただ波の音だけが響いている時間は

 

 

心と身体の緊張がほどけていくようで

とてもありがたいものでした。

 

 

 

 

 

 

その「心が静まる感じ」を

そのままEvonに伝えたとき

 

 

彼女がふっと笑って

“Simple is beautiful.”

と返してくれました。

 

 

 

飾りがないからこそ、本質が見えてくる。

 

 

 

特別な演出がなくても

ただそこにある時間が豊かで美しい。

 

 

 

波の音も、海風も、曇り空も─

どれも“ただそこにあるもの”なのに

こんなにも心を動かす力を持っている。

 

 

 

美しさは、複雑さの中ではなく

シンプルさの中にこそ宿る。

 

 

 

Evonのその言葉は

静かに私の心に沁みわたっていきました。

 

 

 

 

 

 

帰りの高速鉄道に揺られながら

ふと感じたのは

「旅先で大切な人と過ごす時間って

それ自体がセラピーみたいだな」ということ。

 

 

 

忙しい日常では縮こまりがちな心が

ふっと広がる。

 

 

 

話すことで整い

ただ一緒にいることで安心が戻ってくる。

 

 

 

そして今日は、

“シンプルであることの美しさ”を

あらためて思い出させてもらった

時間でもありました。

 

 

 

再会できて本当に良かった！

 

 

 

NY、台南、そしてまたどこかで─

そんな未来を自然に思い描ける

そんなあたたかい一日でした。

 

 

Thank you, Evon!

ありがとう、台南！