デジタル時代でも、セラピー／カウンセリングはいつもアナログ

【vol.1120】

 

こんにちは！

 

カウンセリングオフィス

プログレスのむかいゆかです。

 

 

 

今日は

お盆休み真っ只中

という方が多い

と思われますが

 

 

皆さんは

いかがお過ごし

でしょうか？

 

 

 

今年は

特にお盆休みを

設けることなく

 

 

粛々と

日々を過ごしている

私ですが

 

 

本日、日曜日と

明日の月曜日は

オフィスの定休日

でもあるので

 

 

パートナーと

話し合って

 

 

札幌近郊の

キャンプ場に

行くことに

しました。

 

 

 

が‼️

 

 

昨日になって

判明したことが

あります。

 

 

 

それは

何かというと

 

 

行く予定を

している

キャンプ場は

 

 

docomoも

SoftBankも

auも圏外‼️

 

 

 

それが判明して

まず

心配したのは

 

 

「ブログ、

　どうしよう⁉️」

 

 

 

書かないワケには

いかないので

 

 

出発する前に

書くしかない‼️

 

 

 

…ということで

 

 

珍しく

こんな早い時間に

アップしています。

 

 

 

携帯が

圏外の場所に

行くのって

 

 

よく考えてみたら

いつ以来

なんだろう？

 

 

と思います。

 

 

 

 

 

普段から

電話をする

人間ではないので

 

 

通話できないことに

あまり不安は

ありませんが、

 

 

問題は

インターネット‼️

 

 

 

今となっては

ほぼ

いつでもどこでも

 

 

インターネットに

アクセスできるので

 

 

ちょっと

わからないことがあっても

 

 

ググったら

ほぼ瞬時に解決

できてしまう。

 

 

 

なので

調べたいことが

あっても

すぐには

調べられず

 

 

問題解決が

先延ばしに

なってしまう

ということに

 

 

不安を覚えそう

というか

 

 

不便で

フラストレーションを

募らせそう‼️

 

 

と想像しています。

 

 

 

 

 

それだけ

私たちの生活は

 

 

インターネットに

依存している

 

 

ということですし、

 

 

「物事の解決には

　ある程度の時間が

　必要である」

 

 

ということに対する

耐性が低くなって

 

 

「今すぐに

　問題が解決しないと

　不安だ／不快だ‼️」

 

 

 

 

という人が

増えているのも

その影響なのかな？

 

 

…とも

思っています。

 

 

 

セラピーや

カウンセリングは

 

 

確かに

悩みごとや問題を

解決するための

ひとつの手段ですが

 

 

 

 

Googleのように

求めている情報を

 

 

瞬時に

提供することは

できません。

 

 

 

というのも

 

 

求めているものは

あなた自身の

心の奥底に

埋もれていて

 

 

それを一緒に

掘りおこして

いかなければ

ならないから…。

 

 

 

 

 

しかも

心は繊細なので

 

 

ウッカリ

傷つけて

しまわぬよう

 

 

ゆっくり

そして、慎重に

かつ、丁寧に

 

 

掘りおこして

いかなければ

なりません。

 

 

 

だから

時間も

手間もかかる

のです。

 

 

 

時間や手間を

かけることなくして

 

 

なんでも

手に入ってしまう

便利な世の中ですが

 

 

心や気持ちとの

向き合い方に

ついては

 

 

昔から

何ひとつ

変わっておらず

 

 

このデジタル時代に

非常にアナログ的な

プロセスだと

思いますが

 

 

じっくりと

時間と手間を

かけていくしか

ないんですよね〜。

 

 

 

 

 

スピードは

ないかも

知れませんが

 

 

その

ゆっくりとした

プロセスの中でしか

感じられない／

気づけない

 

 

悩みや

問題の解決への

ヒントは

必ずあります‼️

 

 

 

それを

私と一緒に

見つけに

行きませんか？

 

 

 

携帯にも

インターネットにも

接続できない

キャンプ場で

 

 

私は

どんなアナログ体験を

するのでしょうか？

 

 

 

それはそれで

ちょっと楽しみです♪