自己肯定感を高めて人生を前向きに！
最先端の心理療法であなたをサポート

自己肯定感

遠くまできた自分に、ちょっとだけやさしくなれた夜

自己肯定感

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2025.04.06

NY出張前夜、昔の私が眩しすぎる件

自己肯定感

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2025.04.01

自分に正直でいるという選択 　― 小さな後ろめたさが教えてく…

自己肯定感

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2025.03.27

「勇気」とは、振り返ったときにはじめて見えてくるもの

自己肯定感

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2025.03.25

それぞれの春のかたち

自己肯定感

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2025.03.24

挑戦と肯定の力が導く　本当の自己信頼感

自己肯定感

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2025.02.25

一緒に喜ぶ力が拓く未来

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2025.02.23

そのままの自分にOKが出せると、人生はもっとラクになる

自己肯定感

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2025.02.20

「私なんて…」から「私は素晴らしい」へ — 自分を誇れる人生…

自己肯定感

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2025.02.14

どこにライトを当てるか？それが問題だ。

自己肯定感

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2025.01.20

大切なのは結果ではなく「プロセス（過程）」

自己肯定感

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2025.01.19

お天道様が見ているだけでは不十分なワケ

自己肯定感

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2025.01.16

浅野忠信さんが教えてくれた「等身大」の自分で語ることに秘めら…

自己肯定感

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2025.01.10

警備員さんのひと言に救われた師走の土曜日

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2024.12.21

回復のペースを決めるのはあなた

自己肯定感

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2024.12.18

嫌なものは嫌！と言える気持ちも抱きしめて！

感情を扱う

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2024.12.13

地道な努力を続けることで育まれる自己肯定感

自己肯定感

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2024.12.03

直感を信じることとはじめの一歩を踏み出すことの重要性

自己肯定感

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2024.11.10

Canvaとセルフ・コンパッションと私

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2024.10.23

輝かなくてもイイけど、育みたい「自己受容」

自己肯定感

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2024.10.01

「自分らしく」を叶えるために必要な境界線（バウンダリー）

自分らしく生きる

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2024.09.13

体験なくして成長なし！（No experience, no …

自分らしく生きる

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2024.09.12

私のカナダ留学を支えてくれた「安全基地」と私の原点

自己肯定感

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2024.09.04

自分にとっての「当たり前」に隠れている才能

自己肯定感

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2024.08.19

パーフェクトじゃなくても手を抜いても、継続することは力なり！

自己肯定感

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2024.08.03

外から植えつけられたネガティブな自己概念にサヨナラ

自己肯定感

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2024.07.12

自分を好きにならなくてもイイ。目指すべきゴールは「このままで…

自分らしく生きる

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2024.07.08

「自己肯定感」という言葉を誤解していませんか？

自己肯定感

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2024.07.05

「ちゃんと見てもらえている」と感じることの重要性

自己肯定感

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2024.07.03

「諦める」ことは、決してネガティブなことではありません！

自己肯定感

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2024.06.26

           

女性公認心理師
臨床心理士

                               
名前向　 裕加
住まい北海道

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