自己肯定感を高めて人生を前向きに!
最先端の心理療法であなたをサポート

技法ではなく“在り方”を学ぶ――AEDP®︎がもたらすセラピストの変容

専門家向け

LINEで送る
Pocket

臨床の行き詰まりを感じたとき

変わったのは“やり方”ではなく

“在り方”でした。

 

 

【vol.2142】

 

 

こんにちは!

カウンセリングオフィス
プログレスむかいゆかです。

 

 

 

再会と共感からはじまった気づき

 

 

 

今日は、コロラドに住む

AEDP®︎セラピストのTinaと

Zoomでおしゃべりをしました。

 

 

 

 

 

彼女とはAEDPのトレーニングで

一緒にアシスタントをした仲間で

 

 

今年4月に

NYで開催されたカンファレンスで

実際に会うことができたんですよね!

 

 

 

それ以来、

「時々、Zoomで近況を話し合おうよ」

ということになって

今日はその2回目のミーティングでした。

 

 

 

いろんな話をしている中で

彼女がこんなエピソードを

シェアしてくれました。

 

 

 

数年ぶりにあった大学院時代の知り合いに

「すごく変わったね!」って言われたの。

 

大学院時代の私は

いつも

「どうしたらいい?何をすべき?」って

頭でぐるぐると考えて不安になっていたし

 

話すスピードも早くて

自分自身に意識を向ける余裕もなかった。

 

でも、AEDPに出会ってから

スローダウンすることが

できるようになったら

頭で考えるんじゃなくて

自分自身で“いられる”ようになったんだよね

 

 

彼女の話を聞きながら

「私もー!」と叫んでしまいました。

 

 

 

 

防衛としての“早口”と

AEDPがもたらした変化

 

 

 

実は、私もAEDPに出会う前までは

あれこれと考えすぎてしまっては

不安になり

 

 

早口になったりしゃべりすぎて

しまったりしていました。

 

 

 

 

 

でも、今になって思えば

それは私自身の不安に対する

「防衛(defense)」だったんですよね。

 

 

 

AEDPに出会い

「Authentic(本来の自分)でいること」の

大切さを学んでからは

 

 

できるだけ

そういられるように

意識するようになりました。

 

 

 

その結果、

臨床における私自身の在り方は

大きく変わりました。

 

 

 

肩の力が自然と抜けて

前よりもずっと楽に

クライエントと向き合えるように

なったのです。

 

 

 

 

 

そんな私の体験をTinaにシェアすると

彼女も「わかるー!」と深く共感してくれて

 

 

最後はふたりで

「AEDPに出会えて、本当によかったよね!」

としみじみと頷き合いました。

 

 

 

在り方が変わることで

拡がった世界

 

 

 

知識や技法だけじゃない。

セラピストとしての

“在り方”そのものが変わっていくーー

 

 

それが、私にとっての

AEDPというアプローチの

一番の魅力だと感じています。

 

 

 

だからこそ

日本で臨床に携わっている

臨床心理士や公認心理師などの

心の専門家の方たちにも

この変容のプロセスを体験してほしい!

と心から願っています。

 

 

 

そして、何より私自身、

AEDPを通してTinaをはじめ

世界中の素晴らしいセラピストたちとつながり

 

 

こういった心からの対話を重ねられることに

深く感謝しています。

 

 

 

言葉や文化が違っても

「どう在るか」を語り合える

仲間がいるということの心強さーー

 

 

それは、私の臨床を支える

大切な土台の一つになっています。

 

 

 

そして今年の秋、

日本語で受けられるImmersionコース

いよいよスタートします!

 

 

 

これまで英語や時差の壁があって

なかなか参加をためらっていた方にとっても

安心して“体験”できる

またとないチャンスです。

 

 

 

「セラピーの技法を学ぶ」だけでなく

セラピストとしての“在り方”そのものを

見つめ直したい方にこそ

心からおすすめしたい学びです。

 

 

 

ご興味のある方は

ぜひこちらのリンクから

詳細をご確認ください。

 

 

 

 

LINEで送る
Pocket

お問い合わせ

住所 〒060-0042
札幌市中央区大通西1丁目14-2
桂和大通ビル50 9F
マップを見る
営業時間 【火~金】13:00~20:15
【土】10:00~17:00
定休日 日・祝日・月

           

女性公認心理師
臨床心理士

                               
名前向  裕加
住まい北海道