今年の汚れ、今年のうちに！…の意味するところ

【vol.1988】

 

 

こんにちは！

カウンセリングオフィス
プログレスのむかいゆかです。

 

 

 

昨日、2024年の最後の仕事を終えて

今日から年末年始の休暇に入りました。

 

 

 

 

 

喪中とはいえ

新しい年を迎えるにあたって

それなりに整えておきたいなぁ

…と思うことがあれども

 

 

病み上がりということもあって

なかなか思うように

身体が動かない中

 

 

重い腰を上げて

「今日は玄関の掃除をしよう！」

と玄関の掃除をしました！

 

 

 

 

 

この時期の

北海道の気温を考えると

玄関で作業するのはまあまあ寒い。

 

 

 

しかも、玄関の汚れは

そこそこ溜まっていたこともあって

 

 

それなりの

時間と労力がかかることは

容易に想像できていたので

 

 

正直なところ

乗り気ではなかったんですよね。

 

 

 

ですから

その玄関の汚れを見ぬふりをして

やり過ごすことは

できなくもなかったのですが

 

 

気持ち良く新しい年を迎えるためにも

あえて寒い中、

玄関掃除に向き合うことにしました。

 

 

 

ぶっちゃけ

重い腰を上げるまでに相当な時間が

かかりましたけどね（苦笑）！

 

 

 

まあまあ汚れていたこともあって

実際に掃除を始めるまでは

 

 

それなりの

時間と労力がかかりそうだ！

…と躊躇っていた作業でしたが

 

 

実際にはじめてみたら

それほど大掛かりな作業ではなく

 

 

むしろ

玄関が綺麗になっていくことで

 

 

自分自身の心までもが

整理整頓されていくような感覚が

ありましたし

 

 

 

 

新しい年を迎えるにあたって

こういった心の整理ができることは

非常にありがたいことでした。

 

 

 

こんな風に

あまりにもぐちゃぐちゃしていると

対応するのが面倒であるがゆえに

 

 

目を背けたくなって

後回しにしがになりがち。

 

 

 

そうすることで

それなりに一時は

やり過ごせることはできますが

 

 

根本的な問題の解決には

つながらないことが多いので

 

 

同じ問題や課題は

繰り返し浮上してくることが

多いんですよね。

 

 

 

後に困らないためにも

汚れは早いうちに

綺麗にしておいた方がイイ！

 

 

というのと同じように

 

 

心にまつわる汚れも

早いうちに向き合って

整理した方がイイ！

 

 

というのが私の持論です。

 

 

 

というのも

解決すべき課題は

先延ばしにすればするほど

 

 

エネルギー（労力）は

無駄に消耗されていくものだから。

 

 

 

見たくないものを

避けて通ることは簡単。

 

 

 

むしろ、直視するのには

相当なエネルギーを要するので

 

 

しんどい！と感じられることも

多々あるかと思いますが

 

 

それは

決して無駄なプロセスではばく

前に進むためには必要不可欠なものです。

 

 

 

ひとりでは

目を背けたくなるようなことを

しっかりと見つめていくことの中に

 

 

前に進むための

ヒントが隠されているもの。

 

 

 

そのヒントを私と一緒に探して

前進への一歩につなげていきませんか？