自己肯定感を高めて人生を前向きに！
最先端の心理療法であなたをサポート

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セラピー／カウンセリングに、エレベーターはありません

2023年の最後にオススメしたい2024年の新刊

感情と上手に付き合いたい人にオススメしたいとっておき…

とんでもセラピスト／カウンセラーにご注意あれ！

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“寄り添う呼吸”がくれた安心感 〜セラピーにも通じる、協働調…

セラピー／カウンセリング一般

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2025.04.14

セルフケアすることが、どうしてこんなにも難しいのか

愛着／アタッチメント

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2025.04.13

父と私が、受け継いできたもの

人間関係

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2025.04.12

Apple Watchが止まった朝に、ふと感じたこと

セラピー／カウンセリング一般

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2025.04.11

自分に言葉を届けるということ

セラピー／カウンセリング一般

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2025.04.10

なぜカウンセリングは“ひとりで受ける”ことをお願いしているの…

セラピー／カウンセリング一般

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2025.04.09

映画『教皇選挙』が問いかけるもの――理想と人間らしさ

わたしが大切にしてること

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2025.04.08

5年越しの再会と、思いがけない贈り物

わたしが大切にしてること

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2025.04.07

遠くまできた自分に、ちょっとだけやさしくなれた夜

自己肯定感

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2025.04.06

“No attachment, no life”が胸に響いた…

愛着／アタッチメント

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2025.04.05

トラブルと人情のあいだで

セラピー／カウンセリング一般

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2025.04.04

「ここまでだったとは…」——心にも起きる、静かな渋滞

ストレスマネジメント

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2025.04.03

その時間が、人生の味になる。晩餐ブルースと“いい時間”の意味

セラピー／カウンセリング一般

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2025.04.02

NY出張前夜、昔の私が眩しすぎる件

自己肯定感

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2025.04.01

『オフラインラブ』を観て思った、ポジティブなミミがちょっと苦…

感情を扱う

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2025.03.31

スローダウンの先にあるもの〜『オフラインラブ』とAEDP®︎…

AEDP®︎心理療法

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2025.03.30

セッションの料金が安くない理由

わたしが大切にしてること

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2025.03.29

心の荷ほどきにあるタイミング

感情を扱う

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2025.03.28

自分に正直でいるという選択 　― 小さな後ろめたさが教えてく…

自己肯定感

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2025.03.27

咳と鼻水と、心のこと。

からだとこころ

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2025.03.26

「勇気」とは、振り返ったときにはじめて見えてくるもの

自己肯定感

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2025.03.25

それぞれの春のかたち

自己肯定感

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2025.03.24

ラーメンとセラピーに共通する、安心感という体験

からだとこころ

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2025.03.23

「見えないトリガー」に想像力を向けるということ

わたしが大切にしてること

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2025.03.22

胸がえぐられるような感覚の奥にあった、怒りが教えてくれたこと

感情を扱う

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2025.03.21

風邪も心も、気づいたときがケアのタイミング

からだとこころ

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2025.03.20

「何も感じません」と思うあなたへ 〜感じないことが必要だった…

感情を扱う

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2025.03.19

自己犠牲ではなく、自己尊重を 〜自分を大切にするという選択〜

自分らしく生きる

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2025.03.18

季節は春へ。学びは次のステージへ。

ご挨拶／お知らせ

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2025.03.17

痛みを見過ごさない 〜身体と心の調整法〜

からだとこころ

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2025.03.16

           

女性公認心理師
臨床心理士

                               
名前向　 裕加
住まい北海道

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