自己肯定感を高めて人生を前向きに！
最先端の心理療法であなたをサポート

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不安の中にいた自分から、見守る側へ─AEDP®︎と時…

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ファッションも生き方／人生も、バランスが物を言う

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フェラガモに完敗した金曜日。「既製品」に自分を合わせすぎてい…

自分らしく生きる

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2026.04.03

駆け抜けた日々に、ひと区切り。

ご挨拶／お知らせ

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2026.04.01

朝ドラ『風、薫る』が教えてくれた己の中の「翼と刀」のこと

AEDP®︎心理療法

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2026.03.31

「どうせ分かってもらえない」という重い防弾チョッキ、そろそろ…

人間関係

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2026.03.30

「いいこと探し」に疲れてしまったあなたへ。

からだとこころ

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2026.03.29

その「ひとり反省会」、そろそろ終わりにしませんか？

自己肯定感

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2026.03.28

朝ドラ『ばけばけ』最終回に学ぶ。感情と出会い直すとき、人生は…

感情を扱う

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2026.03.27

いつの間にか消えていた「戦闘服」と、今の私の心地よさ。

自分らしく生きる

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2026.03.26

2時間15分の待ち時間、その先に見えた「現実」

からだとこころ

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2026.03.25

答えを求めるのをやめたとき、セラピーは動き始める

セラピー／カウンセリング一般

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2026.03.24

話すだけでは辿り着けない変化

感情を扱う

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2026.03.23

先延ばしという損失

わたしが大切にしてること

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2026.03.22

忙しさという麻酔

からだとこころ

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2026.03.21

言葉という鎧

セラピー／カウンセリング一般

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2026.03.20

自己分析という罠

自分らしく生きる

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2026.03.19

気づいても変われない——感情を、感じ切っていますか？

感情を扱う

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2026.03.18

その小さな気づきを、見逃さないでください

セラピー／カウンセリング一般

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2026.03.17

唇が腫れて気づいた「早めに相談する安心感」

からだとこころ

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2026.03.16

「Never Stop」— 昔好きだった曲が、今もなお心に響…

ストレスマネジメント

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2026.03.15

「諦めなくてありがとう」と、あのときの自分に言えますか？

自己肯定感

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2026.03.14

オンラインカウンセリングでも心は動くのか？セラピストとしての…

セラピー／カウンセリング一般

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2026.03.13

「もっと頑張らなきゃ」と思うほど、続かなくなる理由

からだとこころ

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2026.03.12

人生の終わりに「良い人生だった」と思えるように─3月11日に…

自分らしく生きる

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2026.03.11

本当は魅力的なのに、それがうまく伝わらないとき

セラピー／カウンセリング一般

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2026.03.10

「セラピーなんて必要ない」と思っていた人が気づいた“自己理解…

セラピー／カウンセリング一般

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2026.03.09

たかが30分。されど30分。

わたしが大切にしてること

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2026.03.08

国際女性デーを前に考える、強く生きてきた女性の孤独

女性としての生きづらさ

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2026.03.07

卒業の季節に思うこと ― 「自分が自分でよかった」と思える人…

自己肯定感

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2026.03.06

「一発逆転」はない。でも人は確実に変わっていく

わたしが大切にしてること

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2026.03.05

人はどう変わるのか？成長を支える「春の太陽」のような存在

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2026.03.04

           

女性公認心理師
臨床心理士

                               
名前向　 裕加
住まい北海道

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