自己肯定感を高めて人生を前向きに！
最先端の心理療法であなたをサポート

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自分にコミットしてみませんか？

高めていきたいReceptive Affective…

ファッションも生き方／人生も、バランスが物を言う

ありふれた存在である自分を受け入れるということ ー …

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餅は餅屋：ひとりで抱え込まずに誰かに任せることの意味

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自分にも人にも優しくあるために、声を上げること

わたしが大切にしてること

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2025.01.17

お天道様が見ているだけでは不十分なワケ

自己肯定感

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2025.01.16

「どうしたらイイか？」から「どうしたいか？」へ

セラピー／カウンセリング一般

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2025.01.15

感情が顔に出るのはダメなこと？

感情を扱う

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2025.01.14

「今、ここ」（here and now）を大事にすればうまく…

感情を扱う

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2025.01.13

「自己犠牲こそ美徳」と考える日本人のDNAから解放されません…

自分らしく生きる

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2025.01.12

2000日続けてブログを書き続けて、手にしたもの

わたしが大切にしてること

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2025.01.11

浅野忠信さんが教えてくれた「等身大」の自分で語ることに秘めら…

自己肯定感

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2025.01.10

迷ったときには、からだに訊いてみよ！

からだとこころ

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2025.01.09

心を整理することが大事なワケ

感情を扱う

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2025.01.08

「ゼロからプラス」にするのはコーチングだけではありません！

セラピー／カウンセリング一般

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2025.01.07

「イイ人をやめる」ときにぶち当たる壁

人間関係

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2025.01.06

頭や心の中で繰り返される批判的な声は一体誰のもの？

自分らしく生きる

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2025.01.05

今年のMY KEYWORDは【「移動」を止めるな！】

研修／トレーニング

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2025.01.04

感情はあなたの大切な宝物

感情を扱う

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2025.01.03

「悲しみにさよなら」するために必要なこと

AEDP™️心理療法

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2025.01.02

新年の抱負

わたしが大切にしてること

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2025.01.01

目先の利益より大切なこと

自分らしく生きる

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2024.12.31

ちょっとした想像力と思いやり

わたしが大切にしてること

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2024.12.30

今年の汚れ、今年のうちに！…の意味するところ

ストレスマネジメント

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2024.12.29

あなたにとっての幸せや豊かさって何ですか？

自分らしく生きる

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2024.12.28

「感情を感じきる」ということが大切な理由

感情を扱う

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2024.12.27

セラピー／カウンセリングにおけるご法度

セラピー／カウンセリング一般

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2024.12.26

そのセラピスト／カウンセラー、どの方向を見て仕事をしてますか…

セラピー／カウンセリング一般

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2024.12.25

揺り戻しは前進に必要な回復過程の一部

からだとこころ

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2024.12.24

「怒るのは無理ゲー」にならないために身につけておきたい知識

わたしが大切にしてること

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2024.12.23

埋めてしまった自身の気持ち、掘り起こしてみませんか？

自分らしく生きる

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2024.12.22

警備員さんのひと言に救われた師走の土曜日

自己肯定感

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2024.12.21

栗原はるみさんに学ぶ「自分のため」に生きることの大切さ

自分らしく生きる

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2024.12.20

玉石混交の時代だからこそ研ぎ澄ませていきたい、自身の感覚や直…

わたしが大切にしてること

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2024.12.19

           

女性公認心理師
臨床心理士

                               
名前向　 裕加
住まい北海道

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