自己肯定感を高めて人生を前向きに！
最先端の心理療法であなたをサポート

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我が家のニャンコ先生から学ぶ親の一貫性のある態度や姿勢の重要…

親子

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2024.02.02

問題や悩みの解決のきっかけをつくる第三者の視点

セラピー／カウンセリング一般

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2024.02.01

セラピー／カウンセリングは自分への「大切なギフト」

セラピー／カウンセリング一般

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2024.01.31

やっぱり、実物を見てから決めたいですよね。

わたしが大切にしてること

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2024.01.30

麻生発言に垣間見られる根深い女性蔑視と声を上げる必要性

女性としての生きづらさ

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2024.01.29

「役に立つことが全てじゃない」：休日に小説を読んで感じたこと

自己肯定感

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2024.01.28

健やかな未来は健やかな現在（今）に宿るもの

自分らしく生きる

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2024.01.27

Netflix人気番組『クィア・アイ』に学ぶ「縁（コネクショ…

人間関係

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2024.01.26

「離婚」を急ぐ前にカップルセラピーを検討してみませんか？

カップルセラピー／カウンセリング

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2024.01.25

優先すべきは「安心と安全」

ストレスマネジメント

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2024.01.24

クヨクヨの負のループから抜け出すためにすべきこと

感情を扱う

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2024.01.23

アンチ（批判者）がいるということは、ファン（共感者）もいると…

ストレスマネジメント

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2024.01.22

『あのこは貴族』：世知辛い現代を生きる女性に送りたいエール

女性としての生きづらさ

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2024.01.21

人生を豊かにするのは「感じる力」

感情を扱う

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2024.01.20

学校の先生にこそ受けてもらいたいセラピー／カウンセリング

セラピー／カウンセリング一般

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2024.01.19

美味しい干し芋を食べて考えた「寝か（熟成さ）せる」ことの意味

自分らしく生きる

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2024.01.18

未消化な過去の感情がひょっこりと顔を出すときに揺さぶられる心

感情を扱う

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2024.01.17

誰にも予測できない未来を今から憂うことなかれ

ストレスマネジメント

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2024.01.16

目標を立てるときは「とりあえず」くらいゆるいのがちょうどイイ

ストレスマネジメント

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2024.01.15

ブルーノ•マーズの来日公演から考えるセラピーと地方格差

わたしが大切にしてること

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2024.01.14

「わかっちゃいるけどやめられない」行動の水面下にあるもの

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2024.01.13

身体の感覚に身をまかせてみることの重要性

からだとこころ

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2024.01.12

内なる批判家を飼いならすために高めたい自己受容の力

自己肯定感

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2024.01.11

「迷惑ノイローゼ」に悩まされる日本人こそに必要なセルフコンパ…

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2024.01.10

私たちの生きようとする力を支えるもの ＜羽田JAL衝突事故か…

トラウマ／心の傷

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2024.01.09

コントロール感を取り戻したいなら、抗うことなくマインドフルで…

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2024.01.08

雪も感情も小出しが一番！

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2024.01.07

セラピー／カウンセリングを早めに受けた方がベターなワケ

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2024.01.06

研修や訓練の経費をケチってはならない理由

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2024.01.05

一寸先は闇だからこそ大切にしたい「今を生きる」こと

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2024.01.04

           

女性公認心理師
臨床心理士

                               
名前向　 裕加
住まい北海道

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